生活

睡眠時間を長くとっていると言われる大谷翔平選手。良い睡眠のために、様々なこだわりや愛用の睡眠グッズがあるのだとか。今回は、大谷翔平選手の「睡眠」をテーマに、科学的データや専門家の声も交えながら徹底調査してみました。大谷翔平選手、睡眠へのこだ...

大谷翔平選手は日頃、何を飲んでいるのでしょうか？メジャーリーグで二刀流として圧倒的な活躍を続ける大谷翔平選手。彼の食事やトレーニング方法に注目が集まるのはもちろんですが、「飲み物」についてもファンの関心は高まっています。既に知られているよう...

メジャーリーグで二刀流として圧倒的な存在感を放つ大谷翔平選手。投打の両方をこなす超人的な活躍の裏には、徹底したコンディショニングと回復へのこだわりがあります。その重要な要素のひとつが「リカバリーウェア」。今回は、大谷選手が愛用するブランドや...