美容・健康 30代以上必見！白髪の原因は血行不良とホルモンバランス？黒髪に戻す特効薬はあるのか？
黒髪の人種が避けて通れない、白髪の悩み。年齢を重ねて増えてくる白髪もあれば、20代・30代の若い世代でも白髪がある方もいます。白髪の原因は色々ありますが、栄養バランス問題（鉄不足など？）、血行不良、ホルモンバランスなど、一体どれが一番問題で...
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美容・健康 30代以上必見！若白髪の原因は鉄不足！？サプリメントでの栄養補充は効果的か。
黒髪の人種が避けて通れない、白髪の悩み。年齢を重ねて増えてくる白髪もあれば、20代・30代の若い世代でも白髪がある方もいます。白髪の原因は色々ありますが、栄養バランス問題（鉄不足など？）、血行不良、ホルモンバランスなど、一体どれが一番問題で...
美容・健康 【簡単】女性ホルモンを整える手と足のツボを押して、気分の落ち込み解消！
疲れが溜まっている時、マッサージをすると体がリラックスし、気分の落ち込みも少し解消された経験はありませんか？お風呂上がりや寝る前に、手や足のツボを押したりマッサージをすることがあるかと思いますが、女性ホルモンに関わる悩みを和らげるには、いっ...
美容・健康 海外セレブの食事とは？アメリカ富裕層で広がる美容食をチェック
スクリーンやステージで、美しく輝く海外のセレブたち。富裕層ならではのリッチなライフスタイルを送る彼女たちの食事とは、一体どんなものなのでしょう？どれも一般人の冷蔵庫にあるものよりはずっと高いものばかりかもしれませんが、なかには私達と同じよう...
