美容・健康

女性ホルモンが少ないことが原因で引き起こされる症状には、様々なものがありますが、そのうちの一つに関節痛があります。関節痛はある程度の年代になると、男女問わず悩みの原因となる症状ですが、なぜ女性ホルモンが少ないことが、関節痛の原因となるのでし...

女性の健康と密接に関わっている、女性ホルモン。ストレスや過度なダイエット、加齢などで女性ホルモンの分泌リズムやバランスが乱れると、心身の不調につながることがあります。月経不順や更年期のような不調がある場合には、女性ホルモンの状態を調べること...

女性は、30代後半からは卵巣機能が低下し始め、女性ホルモンが低下していきます。更年期に向けて体調を整える為に、女性ホルモンを増やすにはどのような方法があるのか、前回は食べ物についてご紹介致しました。今回は女性ホルモン（エストロゲン）に似た働...

女性は、30代後半からは卵巣機能が低下し始め、女性ホルモンが低下していきます。更年期に向けて体調を整える為に、女性ホルモンを増やすにはどのような食べ物を摂取すると良いのでしょうか？今回は女性ホルモン（エストロゲン）に似た働きをする大豆イソフ...