ライフスキル 目標達成ノートの書き方。―大谷翔平選手に学ぶ人生設計術―
「将来はメジャーリーガーになる」―高校生の大谷翔平は、その夢をノートに書き出し、細かく行動へと落とし込みました。そして10年後、世界を驚かせる二刀流選手としてメジャーの舞台に立つことに。彼の成功の裏には、徹底した人生設計と“目標達成ノート”...
ライフスキル
ライフスキル 
ライフスキル 優しい人・真面目な人が利用されるのはなぜか？
子供の頃から「人には優しくするように」と教えられてきた人が多いと思います。親切な行動は相手の心を打ち、その人がまた別の人に親切な行動をすることで、貴方の親切は巡り巡って貴方の元へいつか帰ってくるのだと。見返りを求めず、善意から人を助けたその...
ライフスキル ダニング＝クルーガー 効果：どう職場や家庭で活用するか？
世の中には、大変優れた能力や経験があるにも関わらず、自分を過小評価する人もいれば、中身がないにも関わらず、どこからくるのかわからない自信により自分を過大評価して、他人を見下す人がいます。心理学者のダニングとクルガーが解明した「ダニング＝クル...
ライフスキル 【ライフスキル・強メンタル】同じ親から生まれても、性格や頭の良さで兄弟に違いがあるのはなぜか？
同じ親、同じ生活環境、同じ教えの下で育った兄弟であっても、見た目や性格・生き方は様々。兄弟で頭の良さが違う、といった発言も聞きます。なぜこういった違いがあるのか、今回は仏教の視点から、みていきたいと思います。親は子供を選べない見た目（外見）...
ライフスキル 【ライフスキル・強メンタル】なぜ共感できる人とできない人がいるのか？
職場・近所・親戚・家族・友人と、人間関係での悩みは様々あるかと思います。付き合いが長ければ、お互いを理解して共感できるかといえばそうでもなく、時には知り合って日が浅い人と意気投合し、楽しい時間を過ごすこともあります。人はなぜ、共感できる人と...
ライフスキル 【ライフスキル・強メンタル】嫌な奴への対処法―気にしない・勝つ方法―
世の中には様々な嫌な奴が存在します。嫌な奴は、同僚・上司・家族・親戚・近所・知り合い、など様々いるかと思いますが、そんな嫌な奴の言動に苦しむ人とさほど苦しまない人がいます。なぜ嫌な奴の言動に苦しむのでしょうか？また気にしない、あるいは嫌な奴...
ライフスキル 【ライフスキル・強メンタル】悪口・陰口に負けないー気になる批判への心の対策ー
悪口や陰口は、古今東西消えて無くなることのない人間の心が生み出す産物、と言われています。悪口や陰口に心を痛める人も少なくありません。その一方で、悪口や陰口に怯まない人もいます。どういう心得があれば、悪口や陰口に負けずにいけるのか、その心の在...
ライフスキル 【ライフスキル・強メンタル】批判された時の対処法とは？
人から批判された時、カチンときて怒りが体中を駆け巡ったという経験、誰にでもあると思います。批判された後、パワーを失ったかのように大人しくなる人もいれば、後で冷静になって考えて思い当たる節があり反省する人、批判してきた人間を徹底的にやっつけて...
ライフスキル ソクラテス問答法をわかりやすく解説。ビジネスや教育に活かすには！？
哲学者ソクラテスは「人はどう生きるべきなのか」ということに、生涯をかけて向き合い、真理を追求し続けた人物です。人に教えるのではなく、質問を投げかけることにより、当事者が自らの考えや知恵をより深く理解し、また気づかせることによって、次のステッ...
ライフスキル 強い人が知っている、社内政治に勝つ為の秘策
会社あるいは組織に属していると、誰もが直面する社内政治。社内政治に強い人もいますが、大半の人は下手。プレゼンは上手だし、真面目で温和な性格、向上心もあり努力しているにもかかわらず、なぜ自分よりもあの人の方が・・・。社内政治に強い人は一体何が...
