ライフスキル 【ライフスキル・強メンタル】批判された時の対処法とは？
人から批判された時、カチンときて怒りが体中を駆け巡ったという経験、誰にでもあると思います。批判された後、パワーを失ったかのように大人しくなる人もいれば、後で冷静になって考えて思い当たる節があり反省する人、批判してきた人間を徹底的にやっつけて...
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ライフスキル ソクラテス問答法をわかりやすく解説。ビジネスや教育に活かすには！？
哲学者ソクラテスは「人はどう生きるべきなのか」ということに、生涯をかけて向き合い、真理を追求し続けた人物です。人に教えるのではなく、質問を投げかけることにより、当事者が自らの考えや知恵をより深く理解し、また気づかせることによって、次のステッ...
ライフスキル 強い人が知っている、社内政治に勝つ為の秘策
会社あるいは組織に属していると、誰もが直面する社内政治。社内政治に強い人もいますが、大半の人は下手。プレゼンは上手だし、真面目で温和な性格、向上心もあり努力しているにもかかわらず、なぜ自分よりもあの人の方が・・・。社内政治に強い人は一体何が...
美容・健康 【男性更年期対策：栄養編】ビタミンDは有効か
「男性更年期」という言葉を聞いたことがありますか？更年期というと女性、という先入観がありますが、近年、男性更年期も認識されはじめています。50代が男性更年期の目安と言われ、男性ホルモンの低下が原因と考えられていますが、男性更年期の症状には、...
ライフスキル 韓非子の思想とは？性悪説を元にした、その考え方をわかりやすく解説。【ビジネスリーダー必見】
ビジネスリーダーの指南書とも呼ばれる「韓非子」。多くの人が孫氏の兵法をバイブルと上げる中、「韓非子」を上げる人も少なからずいます。人を統率する為に必要な考え方や心構えが、そこに記されている為です。今回は、韓非子の思想と考え方とはどのようなも...
美容・健康 30代以上必見！白髪の原因は血行不良とホルモンバランス？黒髪に戻す特効薬はあるのか？
黒髪の人種が避けて通れない、白髪の悩み。年齢を重ねて増えてくる白髪もあれば、20代・30代の若い世代でも白髪がある方もいます。白髪の原因は色々ありますが、栄養バランス問題（鉄不足など？）、血行不良、ホルモンバランスなど、一体どれが一番問題で...
美容・健康 30代以上必見！若白髪の原因は鉄不足！？サプリメントでの栄養補充は効果的か。
黒髪の人種が避けて通れない、白髪の悩み。年齢を重ねて増えてくる白髪もあれば、20代・30代の若い世代でも白髪がある方もいます。白髪の原因は色々ありますが、栄養バランス問題（鉄不足など？）、血行不良、ホルモンバランスなど、一体どれが一番問題で...
旅行 ジョージ・クルーニー主演映画「ファミリー・ツリー」のロケ地、ハワイを巡る旅
ジョージ・クルーニー主演の名作、ハワイを舞台にした映画「ファミリー・ツリー」をご覧になったことはありますか？この映画はアカデミー賞で脚色賞を受賞した映画で、内容もさることながら、映画で登場する美しいハワイの風景がいくつも登場します。具体的に...
美容・健康 50代男性必見！更年期の症状によく使われる、漢方薬とは？―イライラ・不眠・無気力・汗・冷え性・便秘・めまい―
「男性更年期」という言葉を聞いたことがありますか？更年期というと女性、という先入観がありますが、近年、男性更年期も認識されはじめています。50代が男性更年期の目安と言われ、男性ホルモンの低下が原因と考えられていますが、男性更年期の症状には、...
美容・健康 【簡単】女性ホルモンを整える手と足のツボを押して、気分の落ち込み解消！
疲れが溜まっている時、マッサージをすると体がリラックスし、気分の落ち込みも少し解消された経験はありませんか？お風呂上がりや寝る前に、手や足のツボを押したりマッサージをすることがあるかと思いますが、女性ホルモンに関わる悩みを和らげるには、いっ...
