庭に咲く可愛らしい花、ゼラニウム。その華やかなフローラル系の香りから、アロマや香水、化粧品など数多くの商品がありますが、なぜ人気なのでしょうか？今回はゼラニウムの香りが女性にもたらす効果と、スピリチュアルな意味について、みていきたいと思います。
ゼラニウムの香り
ヨーロッパでは古くから魔除けとして庭に植えられていたゼラニウムの花。赤・ピンク・紫などの花を咲かせるゼラニウムは、そのかわいらしさと華やかな香りから、多くの人に愛されてきました。ガーデニングがお好きな方にはお馴染みかと思いますが、公園でも見かける花です。
ゼラニウムには様々な種類があります。アロマや香水で使われるのは、「センテッドゼラニウム」や「ハーブゼラニウム」、「ローズゼラニウム」と呼ばれる品種です。ゼラニウムの精油は、バラのような華やかでフローラルな香りが特徴的で、青みがかったグリーン系の爽やかな香りは「グリーンフローラル」とも呼ばれます。
女性の味方！ゼラニウムがもたらす効果
まず心身として期待されているのは、自律神経のバランスを整えること。女性ホルモンの分泌調整する作用により、女性特有の症状や更年期症状の緩和に効果的、と言われています。ゼラニウムの香りは、女性ホルモンの一つ「エストロゲン」に作用すると言われ、ホルモンバランスの乱れを整えてくれるので、生理不順やPMS（月経前症候群）といった、女性ならではのお悩みがある方に特に効果が期待されるアロマです。
ゼラニウムには、心の緊張をほぐし、不安感やストレスを和らげる働きがあります。ゼラニウムの香りに心が穏やかになり、リラックスしていくのを感じた経験がある方もいるのではないでしょうか？気持ちが高ぶってなかなか寝付けない夜、イライラが収まらず感情的になる時、心がささくれている時など、心を落ち着かせたい時にゼラニウムの香りがあると、少しずつ気分が落ち着いていくと思われます。
ホルモンバランスの乱れで眠れない、精神のイライラが収まらないのは本当につらいもの。お風呂の時間や就寝前のリラックス時に、ゼラニウムのアロマは効果的です。また、ゼラニウムにはシトロネロールという芳香成分が多く含まれています。これは虫が苦手とする成分であるため、虫除けにも効果的と言われています。虫除けスプレーのようにはいかないかもしれませんが、生活の知恵として覚えておくとよいかもしれません。
アロマとスピリチュアルな視点
魔除け
先程お伝えしたように、ヨーロッパでは魔除けとして家庭の庭に育てられたゼラニウム。私たちは日頃様々な人と出会い、良い縁や運気に巡り合うこともあれば、その逆もあります。帰宅時、肩や頭などのホコリを払ってから家の中に入る方がいるかと思います。この行動は、悪い運気や縁を払い落とすという、スピリチュアルな意味でも効果的とされています。塩をまく、というのも然り。
こういった視点から、帰宅後にその日着ていた服を洗濯する、シャワーを浴びる・お風呂に入る、という方も。バスタイム時に、ゼラニウムの精油を湯船に数滴垂らして気持ちをリセットし、お風呂上がりにゼラニウム配合の化粧水・乳液、ボディークリームで整えるなど、その日の悪い縁や出来事からサヨナラする為に、ゼラニウムを取り入れるという方法があります。
心の扉
ゼラニウムの香りが苦手という方もいるかと思います。女性のホルモンバランスにより、心地良いと感じることもあれば、そうでない時もあります。もし、いつ嗅いでもゼラニウムの香りが苦手と感じるのなら、貴女の中の「感じる」アンテナが何も感じないように心を閉ざしているのかもしれません。
人は心に傷を負うと、心を閉ざしてしまいがちです。感性そのものが閉じ込められ、美しさ、楽しさ、喜び、ワクワクする心の動きを感じられなくなってしまいます。短い時間でも良いので、頭で考えず、心で感じる時間を持つようにしてみましょう。枕元に香りをおいて、イメージを浮かべ、心の中で願いながら眠りにつきましょう。
たとえ今孤独を感じているようであっても、決して一人ではありません。ゼラニウムの香りは時間をかけて傷を癒し、あなたが本来もっているピュアな心を取り戻すことに力を貸してくれる精油です。
まとめ
- ゼラニウムは華やかな香りとほんのりとしたグリーン系の爽やかな香りが特徴。
- 女性特有の症状や更年期症状の緩和に効果的。
- 魔除け・心のアンテナなど、スピリチュアルな面での効果も期待されている。
最近、あるイベントに参加した際、５つの中から一番好きな香りを選ぶように言われ、自分はゼラニウムを選んでいました。以前はさほど気にしなかったアロマですが、お部屋でその香りが漂うととても気分が良く、様々なアイデアや企画が浮かんでくるように。また、女性の美しさや神秘性を高める、自信を与えてくれるスピリチュアルな何かを感じます。脳科学が進歩している現在、その効果に対する科学的な根拠も解明される日がくるかもしれません。興味がある方、是非試してみてくださいね。
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